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        《反恐精英OL》非職業戰隊訓練10步走

        作者:佚名 來源:多玩 發布時間:2015/6/6 22:09:43

          很多非職業戰隊最頭疼的問題就是要怎樣去訓練,他們經常會湊齊五個人然后開始比賽,而部分隊伍有著非常詳細的訓練時間表,可是卻總是無法按照時間表上的計劃進行訓練。也有些人會在比賽開始前幾天的晚上找人一起訓練,希望通過這種方法拿到好成績。

          不訓練你們肯定不會出成績,以下便給大家介紹10種簡單易行,同時至關重要的訓練方法。

          1-積極的整體大環境

          大家首先要給全隊帶來一個積極的整體大環境,不論你個人的表現如何,也不論你在之前的訓練過程中是好是壞,所需要的就是給全隊帶來一個積極的整體訓練環境。這么做的原因很簡單,有一個積極的整體環境會提升全隊隊友的動力,這會讓我們的大腦去思考接下來會發生什么,也會使全隊的隊員處于興奮狀態。

          2-回顧復習

          復習非常重要,某些隊伍在當天訓練結束之后可能緊接著就在不回顧頭一天所訓練的內容的情況下開始了第二天內容完全不同的訓練,這么做毫無意義。你要復習上次訓練的內容!有沒有人忘了他們在做CT時的某些站位?誰還記得要先占領哪個點?大家對RUSH B還有疑問嗎?

          每個人必須要清楚的記住上次訓練的內容,這就像個命令一樣,也只有通過這種方法才能夠讓你的短期記憶最終轉化為長期記憶。

          3-議程

          做一份議程非常重要,你們的訓練內容必須要條理清晰,同時時間的把握也要合理。每位隊員都要知道今天將會訓練哪方面,今天將會討論哪些問題,今天要訓練多長時間他們才能夠休息或者去做其它的事情。

          議程當中應該包括全隊準備訓練的所有內容,同時也應該列出相關的討論話題。也許是即將參加的比賽或者簡單討論一下招誰入隊等等。

          4-有中心的談話

          領隊必須訓練自己談話的能力。每一次訓練的時候都選擇一個討論話題,強調比賽當中交流的重要性,或者說探討一下站位的重要性。有主題的談話目的在于選擇和比賽意識有關的話題,因為意識無法訓練,所以這是提高隊員意識的唯一方法。這既會提高隊員們的意識也會提高他們的團隊配合。這種訓練要有一個規定:每個人都要聽話,問題留著訓練后再問。

          5-縱觀全圖

          隊內指揮會讓全隊的每個人都跑遍每張地圖上的所有角落,并且給關鍵位置都起個名字。我非常贊同全隊給所有地圖的位置都起上一個特殊名字的做法,譬如大道,小道,書房甚至以某位選手命名。你選擇哪個名字并不重要,因為在這一點上大家所處的位置都相同。但是如果全隊進行交流時能夠統一名稱則是非常重要的,每位選手都有五對眼睛和耳朵,一對是自己的,另外四對是為隊友準備的,隊員之間必須相互交流,這就相當于某位隊員在為自己的隊友觀看和聆聽戰況。全隊統一為重要地點起名字將會讓你更容易的記住各個方位。同時也要給“關鍵點”起名字,這些所謂的關鍵點就是全隊一定要拿下或者守住的地方,為了進入某個雷區需要怎么扔雷呢?給關鍵點起名的目的在于讓你知道在進攻或者防守時應該怎樣做。

          6-關鍵所在

          當談到了戰術時,我們必須要明白為什么要使用某套戰術。在A正放一位狙擊手的用意何在?當進攻某一雷區時扔出閃光彈和煙霧彈都是有目的的,那么究竟是和目的?為什么這樣做?當做T被對方*時,為了能夠化被動為主動需要什么樣的思考方法?當隊友在跑位的過程中他們都需要知道了解到什么關鍵信息?

          7-演練

          訓練時一切都要像正式比賽一樣,可是我們都能看見,很多隊伍并不這么做,因為這讓人覺得頭疼。但是更讓他們頭疼的就是真正開始比賽的時候,因為他們演練的次數根本就不夠。很多選手可能都遇到過的一個問題就是在比賽當中他們很難想到要用什么戰術,根本想不起來自己要所什么,腦子完全一片空白。而通過平時的演練就能夠讓比賽里的一切對你們來說變得更加“自然”。 同時還有在進攻某一點或者防守某一點時訓練一下2v2或者3v2,這樣你們就會找出自己在配合或者戰術方面所存在的漏洞。在演練過程當中你需要做到完美,因為在正式比賽當中你是不可能達到完美的。

          8-混戰

          你需要明白在前幾次的混戰里面你們是不可能表現太好的,混戰的目的就是將訓練的內容實際化。如果必要的話也可以一次一次的打同一套戰術直到熟練為止。你們的關鍵并不在于是否在混戰當中取得勝利,而是在于要讓一起變得完美,同時也要積累相關戰術執行時的經驗,這樣你們在比賽時才可能勝利。

          9-反饋

          這套戰術哪里還需要改進?如果時間允許的話再重復一下這個過程。在某套戰術當中某位隊員是否不適合這個位置?這套戰術是否還需要修改?在訓練時要拿出部分時間回想一下各個戰術,如果說我們每天都會拿出3-4個小時訓練和打混戰但是卻并不回想當天的內容,那么這同樣也是在浪費時間。每次訓練結束后大家都需要加入到討論大軍中,如果說有人什么都說不出來的話只能夠說明他在訓練過程當中根本沒用心。

          10-訓練規劃

          對于非職業戰隊來說制定嚴格的一份以月為單位的訓練時間表是毫無疑義的,因為有時候某些隊員會有更重要的事情要去做。每次訓練結束之后每位選手都應該商量一下下次的訓練時間以便保證大家都能夠按時訓練。這樣做就會避免某位隊員為自己無故缺席全隊訓練而找借口,當然有時候由于突發事件他們可能真的無法來和全隊訓練,如果是這樣的話那么剩下的幾人也要照常訓練。

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